ఊపిరితిత్తులు: వార్తలు
Sleep: యవ్వనంగా ఉండాలంటే ఎంతసేపు నిద్రపోవాలి? శాస్త్రవేత్తలు ఏం చెప్పారంటే..
ప్రతి రాత్రి చాలా తక్కువగా లేదా చాలా ఎక్కువగా నిద్రపోవడం వల్ల మెదడు, గుండె, ఊపిరితిత్తులు, రోగనిరోధక వ్యవస్థలో వృద్ధాప్య ప్రక్రియ వేగవంతమవుతుందని తాజా అధ్యయనం సూచిస్తోంది.
Lungs : శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందా.. ఆయా ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా
చలికాలం ప్రారంభం అయ్యిందంటే అలెర్జీలు కూడా మొదలవుతాయి. ఈ కాలంలో కాలుష్యం బాగా పెరిగిపోతుంది. ఫలితంగా ఊపిరితిత్తులు, శరీరానికి ఇబ్బందులు కలిగే అవకాశం ఉంటుంది.